The 2-Minute Rule for 대전 홈타이

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핫스톤 마사지: 이 방법을 사용하는 동안 치료사는 따뜻한 평평한 돌을 몸에 올려서 근육을 이완시킵니다. 그들은 또한 근육 긴장을 완화하기 위해 돌에 압력을 가할 것입니다.

마사지의 효과는 통증 치료 효과가 있으며 마사지는 근육과 인대 등의 연부 조직을 대상으로 하는 물리적 치료이며 긴장된 근육을 풀어주고 염증에 의해 유착된 조직을 해소합니다.

근육과 결합 조직이 경직되거나 경직되면 통증을 유발하고 움직임이 제한될 수 있습니다. 마사지 요법은 근육과 결합 조직의 긴장을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 또한 혈류를 증가시키고 이완을 촉진합니다.

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지압:이 기술에서 치료사는 침술과 마찬가지로 신체의 특정 지점에 확고한 압력을 가합니다. 압력은 많은 유형의 마사지보다 더 단단하지만 나중에는 거의 뻣뻣함을 유발하지 않습니다.

연습은 전반적인 건강을 개선하고 스트레스 관리에 도움이 될 수 있습니다. 몸의 대전출장마사지 긴장을 풀고 마음의 긴장도 풀어줄 수 있습니다.

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